Abruzzo Travelling

Sport d'inverno: come mantenersi in forma nei mesi freddi!

Allenarsi all’aperto nei mesi invernali? Si può!

Per chi ama l’allenamento outdoor e la vita all’aria aperta l’inverno può essere visto come un periodo di passaggio. L’ostacolo più grande spesso è quello della motivazione, resa più difficile dalle condizioni climatiche tipiche della stagione fredda. Il primo fattore su cui dobbiamo agire è dunque quello mentale. Dobbiamo superare il blocco emotivo che ci spinge a preferire la poltrona e presto scopriremo i benefici dell’attività fisica invernale. Un trucco sempre efficace è quello di pianificare le proprie attività e porsi degli obiettivi, un buon programma riduce drasticamente le probabilità di auto sabotaggio...

Allora eccoti alcune idee per combinare il piacere di divertimento in compagnia e allenamento

Speciale Neve Abruzzo

ciaspole e sci | in gruppo

20 gennaio, 13 e 20 febbraio | da 500 €

Quattro itinerari sulle ciaspole per camminare e per godere del paesaggio, rallentando i ritmi di tutti i giorni, oltre che per gustare i piatti caratteristici dei luoghi che attraverseremo. Siamo sugli altopiani maggiori dell’Abruzzo, qua dove è possibile per gli accompagnatori, effettuare sci alpino nel comprensorio più grande del sud Italia oppure fare sci di fondo o sci d’alpinismo, alla sera poi staremo tutti assieme a raccontarci le storie vissute durante il giorno...

Come together

 

Escursione Neve Abruzzo

ciaspole | in giornata | in gruppo

26 gennaio, 9 e 23 febbraio, 8 e 22 marzo | da 20 €

 

Un modo "nuovo" di passeggiare fra i boschi innevati, alla scoperta delle tracce degli animali selvatici. Le ciaspole consento anche a chi non sa sciare di vivere una meravigliosa esperienza nella natura d'inverno...

Come together

Regione Abruzzo - Made in Nature, Made in Italy
Realizzato con il contributo della Direzione Sviluppo Economico e del Turismo - Regione Abruzzo nell'ambito del Progetto Interregionale "Miglioramento della qualità dell'offerta turistica (Qualità...lia) c.5, art. 5 L.135/01 - Azioni specifiche"
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